Cacao７０
これ美味しかった。。。
甘いものが苦手な私には。。。
少し大人の味です。。。。
美味しいもの
ありがとう
昨日はお休みでジムでずっと運動しました。
（調子悪くて思うように運動出来なかったので。。）
２時ごろから出かけて、筋トレ、ランニング、サーキットとやって水泳。。
家に帰ったのは１１時過ぎ。。。さすがに死んでました。。。
くたくたで帰ると郵便受けに。。。
なんとしーちゃんさんからクッキーと紅茶の贈り物
おまけにこんなかわいいカードまで添えられてた。
良かったら職場の皆さんとどうぞとある。
クッキーはお気に入りのお店のだそうだ
お、美味しそう。。。。 皆さんで。。。とあるのに。。ひとつだけね。。
ぱくっ
おいしい～
紅茶も。。。
ミントンって。。。あの焼き物の？？？
紅茶も出してるのですね！知らなかった。。。
恐ろしく高級そうなのですが。。。。。。
美味しそう ありがとうしーちゃんさんとても嬉しいです
実は昨日から大会に向けて禁酒を始めたのでまさしくタイムリー
疲れた体が癒されました。。。。
さっそく今日のお茶の時間に出さなくては
ありがとうしーちゃんさん。さっそく頂きますね
しかしまたまた都会の香りがします。。。。
本日２度目
の更新です。
予約してた歯医者さんから電話があって、歯科医の方が急な出張だそうだ。
（こんなことあるのですね～）申し訳ないが予約を変更してくれと頼まれた。
別に定期検診なので来週でもかまいませんよ～と承諾。
さて、それでは！とクローゼットの掃除に取り込んでおります。
不用品を捨てるぞ～ 部屋の写真、掃除が終わったらUPしたいと思います。
と、言ったので、掃除を終わらせなければならない。
自分にプレッシャーかけてがんばります
でもその前にお昼ごはんはキャベツをたくさん入れて焼きそばでした～
見てみてこんなに小さくなりました。キャベツ。
またまたあんまり分かりませんが。。。最初はこれぐらい。
でもキャベツって小さくなってもキャベツなのですね。。かわいいです
最後は。。。
シソの切れっぱしを入れて浅漬けに。。。
これ、通販で買った浅漬け用のびん♪
中にばねが付いてて押しまくってます。今。
１時間したら食べごろ。楽しみです～
こうしてキャベツは全部なくなってしまったのであった。。。
おほほほほ
作りました！
ロールキャベツ♪
形がいびつ？それが何か？
初めて作りました いや、正確には高校の時の調理実習以来。。
あの時はお湯が沸いたら呼ぶかかりだった。。。
一人で作ったのは初めて。 案外簡単でした～
まあ形はご愛嬌で 実はこれは。。。。。ひき肉を使ってないのです。
ひき肉無かったので 中身は。。。
実は豚ばら肉と粉チーズをミルフィーユのように重ねては巻き巻き込む。
きっちり巻けてるでしょ？
チーズがとろけてちょー美味しかったですぅ
トマトもあまり無かったので野菜ジュースでソースは作り、
ブロッコリーの豆乳のスープと共に頂きました
おほほほほほほほほ(￣▽￣)
私でもやれば出来るのですね～ 感動です
明日は脂肪&筋肉測定。。。絶対太ってるので今日はこれぐらいで泳ぎに。。。
今週は今日で今のところ７キロ。累計３５０キロジャスト！！！
でもでも明日からのダイエットに備えて（？）今日は最後の晩酌。。。
って。。意味無いじゃん！！！！∑ヾ(￣0￣;ﾉ
明日。。。。どうなるんだろう。。。怖いです！！
父の畑便 春の巻
久しぶりに実家に行ってきた。
目当ては勿論。。。。畑便♪
なんかみどりばっかりですが、春ですね～
レタス、キャベツ、ブロッコリー♪
キャベツの大きさを表すために携帯置いてみました。。あまり分からないかな？
すごい大きいのです
虫に食べられまくってますね。。
さくっと洗ってたら。。。。
む、虫さん。。。。（嫌いな人ごめんなさい！）
お隣の花壇へ。。。ぽいっ。
と、とりあえずポトフを作ってみる。。。
※虫さんはちゃんと取りましたよ
た、多分。。。
前から思ってたのだけどポトフと野菜スープとミネストローネの違いは？
それは。。。きっと具材の大きさ？かしら？
豆を入れてコールスロー（＾－＾）
取り急ぎ２品、作ったのだけど。。。
まだまだあります。。。。
どうしましょ。。。
おしい。。。
昨日はスイミングのお仲間のSさんと今お休みしてるYちゃんと飲み会でした。
いつも行くお気に入りのお店に行ったのだけど。。
そのお店はネットで１０パーセントの割引券がもらえる。
さっそくプリントアウトして最初に渡してさあ飲むぞ～とわきあいあい
写真を撮るの忘れてネットの写真です。。。
これは串焼き盛り合わせ。他にワイン、ピザなどたらふく食べて、
一同大満足して、さあお会計。。
一番年上のSさんが５０００円払ってくれた。ありがとうSさん
残りを二人で割ってそのまま帰ったのだが。。
今朝レシートを見てみると、
合計１３５５０円の１０パーセントが１０８８円になってる！
違うだろ。。。あ゛～酔っててきづかなかった！！！
大失態！！悔しい。。
雰囲気も料理もお酒もちょう美味しかったのに～
店員さんの接客もすごく良かったのに～
お、おしいです。。。。まあSさんが多めに払ってくれたので良かったのだが。。
でもやっぱり悔しいです！！！！
SOUP ON
仕事のイベントで今「大人のための読書週間」なるものをしてる。
そのイベント勧誘で最初の１５名を獲得した人に
１５００円のランチ代を払うと、上司が言い出した。
なんの間違いか運よく私が１５人を一番早く獲得できた。
で、もらった１５００円。。。（本当ピコさんの言うとおりこういうの今年多いな～）
あまりこういう事が当たったことがない私。。。怖いです。
で、今日母を那覇へ送った帰り道、
前から行きたかったスープ屋さんＳoup ｏｎへ。
セサミベーグルとコーンスープをオーダー。
これだけで５８０円！たっか！（失礼）でもおいしい～
。。。でもこれだったら、モスのコーンスープとうちの姉のパン屋のベーグル買えば、
３８０円ですむ。。。。なんてなんて言っちゃいけないことよね！
さてさてあと９２０円。。。どうしましょうか～
ツナと大根おろしのパスタと海老クリームチャウダー
狂ったようにUPしまくってる私です。。。
でもでも本当美味しかったので紹介させてください！
ミロクさんのブログで見た海老クリームチャウダー
この間スーパーで見かけて即買いでした
まさか沖縄にあるとは！驚きです。
さっそく作ってみたのですが。。。
なんか写真と違う。。キャベツが無かったので白菜を使ったのがいかんかった？
しいたけもあったから入れたのがいかんかった？
でもでも味は。。。おいし～い！！！
海老が大好きな私には濃厚ですごい好みの味です
ありがとうミロクさん。とても美味しかったです
さてさてついこの間作ったのですが、もうひとつミロクさんレシピ。
これまたミロクさんのとかなり違う。。。。
かなり恥ずかしい写真ですが。。
ミロクさん上手だな～写真もお料理も。
それに比べて私の野菜の切り方とか盛り付けとかの雑なこと。。。
私も盛り付け方とかもう少し勉強しなくては
でもでもでもこう見えても味は。。。
ものすごく美味しかったのです！
大根おろしがさっぱりとしててポン酢が効いててあっさり味。
こんな和風パスタがあったなんて。
またまたありがとうミロクさん
でもどこからアイディアとか出てくるのだろう？？
レシピを見ないと作れない私。。。すごいな～ミロクさん。
GREEN GREEN
昨日二日酔いで死んでた分今日張り切ってUPです
昨日二日酔いの体にムチ打って、母と姉と食事に出かけました。
（前から約束してたので二日酔いの言い訳は通らなかった。。）
北中城（きたなかぐすく）にあるGREEN GREENカフェです。
すごい入り組んだところにあって姉が連れて行ってくれたのですが、
全く道覚えきれず。。。。
閑静な住宅地。どんどん森っぽくなっていく場所にありました。
素敵なエントランス
なんでも昔は米軍の偉い人のための家を改築したそうで、
すごい家。。。。
大理石（？）の階段を降りると。。。
いきなり飛び込んでくるアジアン（？）ヨーロピアン（？）リゾート。
素敵でしたでもでも中はもっとゴージャス
なぜなぜ？沖縄に暖炉？？？？（実際に使えるそうです）
不思議な空間。
メニューも美味しそう私と母は本日のランチ、ハヤシライスを頂く。
すごいボリュームです。。。粗食ダイエットはどこへやら。。。
今は忘れて。。すんごい美味しいですこれで1100円とは、
ゴージャスな雰囲気とはうらはらでリーズナブルです。
すごく煮込まれたハヤシライスでとろとろ～
姉の食べたアップルパイです。私も一口食べたかったのですが。。
シナモンが入ってる！！！。。。無理。。。
しかしまるで森の中にいるようで落ち着いてご飯を食べてお茶を飲んで、
二日酔いも忘れてゆったり過ごしたのでした。。。
でもまた行くとなると。。。姉無しでは行けないだろうな。。。
父の畑便
この間久しぶりに父と道で偶然会った。
父は定年後畑をやっていてその時も畑帰り。無口な父と話すのは少し苦手。
父もそうらしく、「持ってゆきなさい。」と袋を渡し、さっさと去って行った。。
わーいいっぱいもらったらっき～
左から沖縄の芋、にんじん、普通のジャガイモです。。
島にんじんと言って、黄色いのが特徴です。高麗人参の大きい版？
さて、左側の。。一見サツマイモっぽいでしょ？ところが。。。。
剥くとオレンジなのだ。。なんて芋だろう？？？
私はあんまりサツマイモを食べないので、
とりあえずきのこと、豆乳でポタージュにしてみた。。。
び、美味です！！！！
結構淡白な芋だけどきのこが良いこくを出してすんごい美味。
さてはて残りの畑便はどうしましょ？？？
とりあえず野菜と言ったらカレーよね。 （か？）
粗食じゃないけどたまにはね！
そして、じゃがいもと、黄色い沖縄にんじんはカレーへと。。。
（実はあまり好きではないのですこの人参。。人参は赤でしょー
）
ところが！！おいしーーー昨日作ってて今日食べました～
人参おいしい！！！甘いです。
なますの人参も甘いけど、これは自然に甘い。
野菜ごろごろだ。。。。美味しかったです
やっぱりもらいものは美味しく感じるのか？？
いえいえこれは作る人の腕だね？だね？
と、いうことに一応しておこう。。。。。
朝練で空腹のお腹に父の畑便はナイスだった
ありがとう父。
もっとくれないかな～
朝からハヤシライス
今日は朝からハヤシライス。バターでたまねぎを炒めて。。。
。。。なんて作るわけありませんね。実は昨日見つけたのです！
東野圭吾さんの小説が今ドラマ化されてますよね。
毎週見てます。その劇中に出てくるハヤシライスがめちゃくちゃ美味しそうなのです。
それがなんとコンビニで売ってた。。早いねテレビ戦略恐るべしです。
それに乗っかるみーはー（懐かしい）の私。。。
味は。。。。めちゃくちゃ美味しかったです
果物の隠し味が効いてるような気がする。。
甘くてこっくりしててすんごく美味しかった
ところで流星。。。あまりにもキャラクター変えすぎでも面白すぎです
宮藤官九朗さんの脚本最高です。
ベニーブラン♪
今ファミリーマートで大学P沖縄リーグをやってる。
ようは沖縄の大学生が考案したお弁当、スウィーツの対決だ。
その中のスウィーツ部門、沖縄キリスト教学院大学開発、ベニーブラン♪
紅芋のモンブランだ。
これは意外なほど美味しかった！
紅芋が意外とあってって。。
秋を感じられる一品でした。大学生もなかなかやるな～
最後の魚
最後の魚はピカタにしました。。
大好きな抹茶塩で頂きます。。。
私はてんぷらなど揚げ物はお塩で頂くのが好きだ。
さっぱりしてて美味しいのよね
最後の魚でした。。。悲しい。。。。。でも全部美味しく頂きました。
ご馳走さまでした
しつこいですが。。今日のお魚３
お魚も残すところ後２匹となりました。
今日はからっと揚げて甘酢あんかけにして持ってきました。
朝少し食べたけど。。。美味しかった
後１匹か。。。寂しいな。。友達もっと釣ってくれないかな～
サバニカフェ
今日臨時収入が入ったので母とご飯を食べに行った。
前にアールさんのブログhttp://asian.ti-da.net/で見たサバニカフェへ。。。
勿論！禁酒している私はビールを我慢！してお勧めの冷たいお茶をオーダー
かなりきつかった！！偉い！私。。自分で言う。。。 
これまた美味しい！粉茶だと言うけど全然粉っぽくなくてすんごいすっきり
しかし。。。禁酒している私を尻目に全然遠慮無しにビールをがんがん飲む母。。
鬼。。。とつぶやく。。。
いーもんね。食べるもんねその代わり。
かぼちゃの冷たいスープ。ひんやりしてて超美味しい
。。。。でもほんのりあの香り。。。私の嫌いな。。。シナモンが入ってる。。。
で、でも大丈夫。美味しいですぅ シナモン苦手でも美味しいスープ
スモークサーモンのマリネを食べ、「すんごいビールと合う！」
と母。。。鬼。。
次に来たオムレツのバジルクリームソースも母がクリーム系はだめだと
トマトソースにかえさせオーダー。。。どこまでも我が道を行く母。。
でも店主さんは快く作ってくれた。。。良い人だ。。。。
しかも絶品実はオムレツにトマトソースが大好きな私。。。
メインは。。。あれ？なんだっけ？お魚。。ひらめ？鯛？かじき？
。。。。どれかのバルサミコ酢ソース
弾力があって肉厚でバルサミコ酢とすんごい合ってました！
ど、どれもこれもすごく美味しかったですぅ
最後も同じ粉茶のホットで締めた私の側でビールでご機嫌の母。。。。
良かったです。。。母がご機嫌で。。。
。。。本当です。。
（アールさんのブログには沖縄市の情報が満載です！是非遊びに行ってくださいね。）
天下一品ラーメン♪
今日はスイミング仲間のFちゃんと今日は違う支店のスイトレに行ってきた。
その帰り道！前から気になってた天下一品ラーメンに。。
京都のラーメン屋さんで沖縄の人待望の沖縄デビュー
弟が昔京都に住んでて絶品だと言ってたラーメン屋さん。
まさか沖縄に来るとは
すでに弟は食べたそうだ。何が美味しいかと聞くと「こってり」
だと言う。なんじゃそりゃ？とメニューを見ると、
「こってり」 「こっさり」 「あっさり」だと。。
こってりとあっさりの中間がこっさりか。。。ロシア語かと思った。。
勿論最初なので「こってり」を頼んだ。
そしてやってきたラーメン
美味しかった～スープをれんげですくうとトロっとしてる。。。
うわーこってりだでも美味しい
まじ美味しかったです。
今度は「こっさり」食べたいな～
どんなもんじゃ？
いきなり友達がもんじゃ焼きパーティーをするという。
ってかうちら（メンバー）みんな沖縄生まれの沖縄育ちの沖縄在住。
で、誰が、どうやって？？？？？特別ゲストか？？
と、思ったら。。。これでした。。。。。。
袋に書いてあるとーりにたねを作る。
そして焼き始める。。。しばし皆さん無言。。。。
土手を作る。。。（袋に書いてある）
そして！生地を流し込む！
周りがこげるのを待って食べる！
一応もんじゃっぽい？
でも。。。。悲しいことに誰もこれがもんじゃかどうかわかる人がいなかった。。。
「これもんじゃ？」 「そう。。。じゃない？」 「だよね？」
自信無さげな会話が続いた。。。
まぁ。。。美味しければいっか。。。。。
かなり！美味しかったです
飲めないコーヒーが飲めるわけ
私はコーヒーが飲めない。
でも同僚の子が買って来るコーヒーだけは別。
超美味しい！のです。
ヘーゼルナッツとバニラ。。もうすでにフレーバーが付いてる。
普通はシロップかなんかで付けると思うのだけど。
これに豆乳を入れて飲む。ちょう美味しいのよね。
彼女が買ってくる紅茶もちょう美味しい。
左上のが一番美味しいマンゴとオレンジのミックス。
右下はなんと日本茶とグレープフルーツのミックス。
これまた美味しいのです
昨日は背泳ぎと自主トレで2キロ、計27キロです。
本当は30キロ行ってなきゃいけないのだけどな。。
道は遠い。。。
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